青丝黄鱼羹
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不详
- 中级
- 35-45分钟
- 水产类
- 煲汤
菜丝的清香、豆腐的柔滑与黄鱼的鲜嫩合成这道汤羹无与媲美的韵味。此菜讲究黄鱼本味,软滑透明,香醇荤润,乡土风味浓郁。
用料
嫩豆腐 200g 小黄鱼 250g 菜心 100g 金华火腿 20g 高汤 1000ml 香葱段 20g 香葱花 1汤匙(15g) 姜 2片 料酒 1汤匙(15ml) 白胡椒粉 10g 盐 1茶匙(5g) 湿淀粉 2汤匙(30ml) 做法
- 小黄鱼去除鳞片和内脏,洗净沥干水分,加入香葱段、姜片、料酒腌制5分钟后,上锅蒸熟(约10分钟),拆去鱼骨,鱼肉分成碎块备用。
- 菜心洗净,取叶切成细丝。嫩豆腐切成1cm见方的小块。金华火腿上锅蒸8分钟后取出切成细丝。
- 大火将高汤煮沸,放入小黄鱼肉、菜丝稍滚,调入湿淀粉勾芡,之后放入豆腐块和火腿丝,加入盐,撒上葱花和白胡椒粉即可。
小贴士
- 鱼羹中的菜丝也可以用其他绿叶菜,如荠菜或盖菜代替,或者可以将盐渍的雪里蕻浸泡后切成碎丁撒在里边,这是比较传统的上海吃法。
- 做这道羹时,一定要先下湿淀粉再放豆腐丝,这样豆腐不易散碎。
责任编辑: AIHUA