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苹果汤

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  • 新手
  • 90分钟以上
  • 猪肉类
  • 煲汤

有滋补美容的功效,天气干燥时饮用对皮肤最好。

用料

红皮苹果 3个 干红枣 10粒 排骨 250g 盐 1茶匙(5g) 水 4碗(1L)

做法

  1. 排骨用沸水烫去血水。
  2. 苹果削皮切大块。红枣用温水略泡,冲洗干净。
  3. 烫好的排骨放煮锅中,加入冷水用大火煮沸后,加入苹果块和红枣,改成小火慢炖3小时。
  4. 煮好后,加入盐即可食用。

小贴士

也可以用新鲜瘦猪肉代替排骨,效果是一样好的。

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责任编辑: AIHUA
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