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素什锦

久久菜谱网 互联网 不详

  • 中级
  • 35-45分钟
  • 豆制品
  • 煲汤

口感丰富,多汁香浓,滋味鲜美可口。

用料

烤麸 100g 腐竹 100g 豆腐皮 100g 黑木耳 50g 香茹 100g 花生米 100g 玉兰片 100g 盐 1汤匙(15g) 糖 4茶匙(20g) 鸡精 2茶匙(10g) 酱油 1汤匙(15ml) 葱 3片 姜 3片 大料 2个 香油 1汤匙(15ml) 油 50ml 水 1碗(250ml)

做法

  1. 将烤麸、腐竹、黑木耳、香茹、花生米分别用温火浸泡15分钟,再用清水洗净,烤麸、腐竹、香茹和豆腐皮切成适当的小块备用。
  2. 将炒锅放入油,烧热后放大葱、姜、大料、香茹翻炒几下,将切好的豆腐皮、烤麸、腐竹、玉兰片、黑木耳、花生米一块翻炒,倒入酱油和1碗(250ml)清水,放入盐、糖、鸡精,盖好锅盖大火煮沸,改小火炖20分钟。
  3. 汤汁收浓,起锅前加入香油,炒匀即可。

小贴士

  1. 浸泡香菇的水不要倒掉,用来炖素什锦,菇香浓郁。
  2. 根据自己的口味可以多放糖或辣椒,还可以加入马蹄、杏仁、、笋尖等,让滋味更加丰富多彩。
  3. 烤麸是一种面筋类制品,可以在农贸市场和超市里卖豆制品的地方买到。

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责任编辑: AIHUA
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