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爆炒腰花的做法-久久菜谱网详细图解

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材料:猪腰4只、青椒、红萝卜、洋葱(适量)、蚝油两大匙、砂糖一少匙、小许、生粉水、姜片、蒜片、葱段


步骤:

    1:先将猪腰趟开两边,去掉白色的筋(最好用剪刀,比用刀方便),切成腰花.把腰花放落在烧的开水里+两三片姜灼两到三分钟左右。


2:然后把灼过的腰花过清水去掉那股异味.


3:先爆炒一下配料.


4:放姜片.蒜片 葱段 爆炒腰花 ,在爆炒过程中放适量料酒.


5:然后把配料也放进去炒.打个芡(蚝油两大匙.一小匙糖 少许的生粉水)就可以上碟了.


最后来张近照吧!


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