·配 料: 绞肉3两、腊肠末、香菇末、菠菜末各2大匙、煎蛋末1只、饺子皮10张、红萝卜10片－ ·操 作: 1、准备肉馅
2、将饺子皮包入适量肉馅后，折出四等份方格
3、每格填入一种颜色材料，底部垫上一片红萝卜片
4、排列在蒸笼内
5、用大火蒸约15分钟即可
－ ·营养价值: 猪肉 - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛
面粉 - 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 【所有面粉菜谱
香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇，学名 Lentinas edodes (CBrk)sing。 香菇是一种可供食用的大型真菌， ·所属菜系: 精品主食 - 【所有精品主食 ·
