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蛙式青鱼

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工艺:糖醋溜    口味:酸甜味
主料:青鱼(500克) 
辅料:松花蛋(鸭蛋)(20克) 蛋糕(20克) 冬笋(100克) 香菇(鲜)(20克)  
调料:植物油(70克) 盐(7克) 小葱(25克) 料酒(15克) 姜(20克) 白砂糖(100克) 辣椒(红、尖、干)(20克) 白醋(25克) 淀粉(蚕豆)(8克) 小麦面粉(25克) 胡椒粉(1克)  
类别:江西菜  补虚养身调理  营养不良调理  青少年食谱  孕妇食谱  

制作工艺
1. 将青鱼刮鳞,去鳃,剖腹取出内脏,洗净;
2. 鸡蛋打入碗内,用竹筷子打成蛋液待用;
3. 用刀从鱼腹内片除脊骨,再片除胸刺,成头连接的两片鱼,然后用刀在两片鱼肉一面多剖十字花刀;
4. 冬笋去壳、老根,洗净,切成丝;
5. 香菇去蒂,洗净,切成细丝;
6. 生姜洗净,切成丝;
7. 红辣椒去蒂、籽,洗净,分别切成丝;
8. 葱去根须,洗净,切成2 厘米长的段待用;
9. 把细盐、料酒、胡椒粉均匀地抹在鱼内外,再粘上一层生粉拖上蛋液,再沾上一层干生粉,肉朝上装入漏勺内,再把鱼尾巴卷转,白蛋糕、皮蛋白做成蛙眼睛,制成蛙姿式;
10. 取锅置旺火上烧热,加入植物油,烧至八成熟,把漏勺放入,用炒勺不断把热油浇在鱼身上;
11. 定形后,入漏勺托炸,呈金黄色;
12. 同时另取锅上火,加底油,投入姜、葱、笋、红椒、冬菇、煸炒数下,加入清水,放入精盐、料酒、白糖,烧沸;
13. 待糖溶化,用湿淀粉勾芡,放入白醋,把鱼装盘,淋少许油,把糖醋汁浇在鱼上。
工艺提示
1. 炸时重油,使其外脆里嫩;
2. 糖醋汁最后加一勺热油推炒,见沸即汁浇到鱼上;
3. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。
菜品口感
此菜色泽美观,外脆里嫩,甜酸适口、味香浓。

 

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责任编辑: AIHUA
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