• 久久菜谱网,做最好的菜谱网,提供最好最新的菜谱资源,找菜谱,就到久久菜谱网
当前位置:久久菜谱网 >> 美容瘦身 >> 生吃苦瓜,两周减8斤

生吃苦瓜,两周减8斤

久久菜谱网 久久菜谱网 不详

感受:今天的两根苦瓜分别在上午8点30分和下午6点吃的,苦瓜糊糊喝得我一直想吐。坚持没称体重,打算坚持一周后再感受效果。不过感觉裤子没那么紧了,至少吃完饭不用松开腰带(不好意思)。

第7天

早饭:

睡到下午3点才起,所以没吃早饭。

中饭:

也没吃,因为不觉得饿。

晚饭:

羊肉汤(连肉)一大碗泡半张烙饼。21:00

夜宵:

啤酒4瓶,老奶奶花生米1包。24:00

感受:今天的两根苦瓜分别在下午4点30分和晚上10点吃的,决定不再喝那些糊糊,因为实在不想吐出来。于是把苦瓜切成几乎透明的薄片,这样吃起来感觉舒服多了,不过比较费时间,每根都吃了一个小时以上。

终于等到自己计划的可以称体重的时候了,居然减到了55公斤!捧着家用体重器左看右看,然后拿到老公面前,缠着他帮忙检查是不是坏掉了。老公被缠得不胜其烦,答应明天早上上班时绕道带我到药店的磅秤上去称。

实录:苦瓜减肥法亲历 2周减8斤
后续:

之后又坚持了一周,食量基本与上周相似。发明了新的方法去吃苦瓜,就是到超市买了一个最小最小的冰盒,把苦瓜榨成糊糊后冻成一小块一小块的吞下去。吞了一周苦瓜冰块居然上瘾,这是众“生苦瓜食用方法”中最没任何不适感觉的一种了,所以再不能忍受其他方法。实验第十六天时因为众所周知的原因不能再吃冰,于是用这个“冠冕堂皇”的借口停止了实验。

责任编辑: AIHUA
  • 最新菜谱
  • 热门菜谱
  • 推荐菜谱
  • 相关菜谱
菜谱首页 川菜菜谱 湘菜菜谱 粤菜菜谱 沪菜菜谱 苏菜菜谱 东北菜谱 京菜菜谱 鲁菜菜谱 浙菜菜谱 家常菜谱 视频菜谱 网站地图
久久菜谱网为你提供美食菜谱,特色菜谱,家常菜谱等具有地方特色的菜谱大全,全力打造极品菜谱网站,做最好的菜谱网站
Copyright © 2007 久久菜谱网. All Right Reserved. 粤ICP备07041339号